Natación y Candida

Si tienes una infección vaginal por hongos, un problema con candidiasis oral o una sensación general de malestar debido a una sospecha de sobrecrecimiento de candida albicans, puedes beneficiarte de los conocimientos de los medios naturales para combatir la cándida.

Hay muchas alternativas que hacen cosas positivas para tu cuerpo y en cuanto a la infección por hongos; la natación podría ser pensado como un área gris. Si bien sabemos que el ejercicio es algo que puede ayudar a combatir la candida y que el sedentarismo puede ayudarles a prosperar, puede que te preguntes sobre la levadura y la natación específicamente en una piscina pública o clorada. En este artículo se aborda esa cuestión.

Natación y Candida

Se podría pensar que el tener una infección por levaduras significa que no puedes hacer ciertas cosas que te gustan, como el ejercicio y la natación. Si te sientes pésimo con los síntomas de esta enfermedad es posible que no tengas ganas de hacer nada, estar en reposo hasta que pase la molestia, pero la actividad no sólo puede ayudarte a recuperar, también puede ayudarte a reducir la probabilidad de contraer infecciones por hongos en absoluto.El Ejercicio en realidad te puede ayudar a poner a tu cuerpo en una posición mejor para combatir la cándida.

¿La Candida es contagiosa?

Algunas personas están preocupadas de que si van a nadar, se va a agravar la infección o la pasan a otros. Tú no puedes contraer infecciones por cándida de otra persona nadando en la misma agua y si estás sumergido en ella, nadar en una piscina pública no pasará tu infección a otra persona.

Los Ejercicios de natación en realidad pueden ser útiles en la lucha contra la cándida. No sólo las bacterias no prosperan en un cuerpo sano, sino que no se pueden poblar bien en la presencia de un estado alcalino y nadando o haciendo otros ejercicios, se esta oxigenando el cuerpo y aumentan las funciones del sistema inmunológico para combatir el sobrecrecimiento de las bacterias.

Precaución en relación levadura y Trajes de baño

Es importante ser consciente de que hay un aspecto de la natación que debes tener en cuneta que es el hecho de que el cloro puede alterar el pH de la zona vaginal. Es bien sabido que el mantenimiento de la zona húmeda puede aumentar las poblaciones de cándida. Al nadar, asegúrate de secar bien el cuerpo rápidamente después. La humedad excesiva puede agravar los síntomas y crear un gran caldo de cultivo para la levadura.

En cuanto a la lucha contra la levadura natural, más allá de hacer ejercicio, necesitas el consumir alimentos sanos en tu dieta. Hay planes de dieta y estilo de vida basado en la candida que ayudan a crear un nivel armónico de las bacterias en el cuerpo. Nuestro cuerpo tiene muchos tipos de flora que tienen puestos de trabajo distintos y la nutrición adecuada, la cantidad adecuada de descanso y un cuerpo sano contribuirán a un escenario que permite a las bacterias buenas prosperar y mantener los más dañinos fuera de él.

Después de innumerables investigaciones se ha encontrado un gran recurso para curar el crecimiento excesivo de levadura que te muestra exactamente cómo curar la infección de levadura sistémica con remedios holísticos y te ayudará a deshacerte de la cándida para siempre. Ve al siguiente enlace y compruebalo tu misma...